विवाह पश्चात हर स्त्री की इच्छा होती है कि वो भी एक बच्चे की मां बने (Pregnancy) लेकिन आज की कामकाजी महिलायें अत्यधिक भागदौड़ व पारिवारिक जिम्मेदारियों के बीच खुद के खान-पान का ध्यान नहीं रख पाती और अति व्यस्तता के कारण वो तनाव में रहने लगती है जिसका असर उसके स्वास्थय पर भी पड़ता है। यदि आप भी गर्भधारण…
हस्तमैथुन छोड़ने के उपाय How to quit Masturbation

हस्तमैथुन (Masturbation) के विषय में अपने अनेक भ्रांतियां सुनी और पढ़ी होगी लेकिन जैसा कि हम आपको बताते रहे हैं की यदि आप निम्न बातों ध्यान रखें तो इस बुरी लत से निजात पा सकते हैं (How to quit masturbation)। जल्दी सोने व जल्दी उठने का नियम बनायें प्रकृति का नियम है कि रात को जल्दी सोएं और सुबह जल्दी…